333-C地区ガバナー
L 北 野 淳 子
佐倉むらさきLC5月第2例会「卓話」 今日は、「広池ヨーガ健康研究所」の清水先生をお招きして、座って出来る「ソフトヨガ」をご指導頂きました。 プロジェクターを参考に、分かり易く楽しく身体を解せました。友人達もお誘いしてのひと時。会員のお子さんも一生懸命取り組んで下さいました。第2回もお願いしたいとの声も…。健康第一!
皆、一生懸命に身体を伸ばしたり曲げたり丸めたり…身体が軽くなり目の疲れも取れました。【L三浦利次代】